mandag den 26. august 2013

Alkohol update.

Har dags dato været ædru i 2 måneder. Der er ikke rørt en dråbe spiritus i den periode.

Følg udviklingen på de forskellige sider på denne blog.

Af en eller anden grund så kan man ikke aktivere kommentarfelter på siderne. Er der nogen der kan hjælpe med disse indstillinger?


mandag den 19. august 2013

Forord

Hvis man skal fortælle om noget så komplekst som forandringer i ens personlighed og adfærdsmønstre. Så er man nok nød til, at tage læseren med tilbage i tiden til oprindelsen. Til en mulig årsags-/virkning forklaring på forstyrrelserne (som alligevel ingen mening giver, men er væsentlig at have med i bagagen for den videre læsning). Jeg ved de fleste gerne hurtigt vil frem til, hvilke værktøjer der har virket for mig og hvorfor. Men det giver ingen mening at hoppe dertil, uden at man kender min baggrund og personlige historie. Derfor er denne vigtig.

Jeg vil i min videre proces med denne blog arbejde frem til de nutidige handlinger på baggrund af 3 skelsættende forhold i mit liv. Forhold som har været med til at udvikle mig til den jeg er i dag og grundene til at jeg har arbejdet med min personlighed og adfærdsmønstre igennem snart 20 år. Nogen vil måske spørge sig selv, hvorfor skal jeg læse videre, hvis processen har varet i 20 år? Det skal du kære læser fordi processen startede for små 20 år siden, gik op i gear for små 8 år siden og indledte sin slutspurt for 4 måneder siden. Alt det positive der reelt set er sket i mit liv er sket de sidste 2 måneder. Det er her jeg er begyndt at føle mig som en hel person og her hvor jeg handler i overensstemmelse med mine egne værdier og i forhold til mine egne forventninger til mig selv. Det er her jeg søger at leve i nuet.

Jeg har allerede nu en skitse klar til den første reelle blog om min person i årerne 1972 - 1997. Årerne 1997 - 2011 er også så småt ved at forme sig i mine tanker og på min mindmap. De sidste 3 år står klart og tydeligt i min erindring. Hvor mange blogs det bliver til er ikke til at sige og jeg fraskriver mig ikke retten til at gå tilbage i bloggene og tilføje ting undervejs. Hver enkelt periode kan derfor vokse sig større over tid.

Jeg skrev i mit forord, at jeg ville søge at anonymisere folk. Den beslutning er jeg nok desværre nød til at omgøre. Ikke at jeg søger at udstille folk, men jeg vil bruge deres rigtige fornavne for at kunne holde styr på fortællingen og have fokus på min proces.

Jeg vil endnu engang gerne pointere, at historien er min. Det er min fortælling. Folk der har været involveret i mit liv kan have en anden fortælling. Eller det har de hel sikkert. For vi har alle hver vores fortælling om vores liv. Og ingen af disse fortællinger er mere sande end andre. En fortælling er altid udtryk for fortællerens syn på tingene og oplevelsen af livet.

Inden jeg bevæger mig videre med bloggen. Så vil jeg gerne råde folk med svage hjerter, fordomme og manglende empatiske evner til at stå af her. Fortællingen bliver rå og jeg vil på intet tidspunkt lægge fingeren imellem for at for at stille andre i et bedre/dårligere lys end jeg oplever min fortælling. Jeg vil heller ikke søge, at sætte mig selv i et bedre lys. Tværtimod så tror jeg de første blogs vil stille mig et mere dårligt lys end nogensinde.

Bloggen kommer til at omhandle alt det som ville skabe en knaldgod kriminalroman. Vold, hor, utroskab, stoffer, misbrug og meget andet, som har været en del af mit liv og opvækst og dermed en væsentlig del af min fortælling. Der bliver rig lejlighed til at knibe en tåre og til at hade min person. Men der skulle også i slutningen af processen være en årsag til, at læseren af denne blog skulle ønske at omfavne mig og udtrykke sin respekt.

Der er få mennesker i verdenen der kender bare 80 % af min fortælling. Der er faktisk kun 2 (Christina og Marie). Der er så lidt flere som kender omkring 60 % af den. Resten kender kun brudstykker, som jeg har delt, når det fra et egoistisk synspunkt har givet mening for mig at dele disse. Denne gang bliver min fortælling fyldestgørende for alle som skulle have lyst til at kende den.

Til sidst en stor tak og respekt til 4 væsentlige personer i mit liv. I har været skelsættende. Jeg elsker og respektere hver og en af jer. Caroline, Christian, Christina og Marie. Uden jer i mit liv havde jeg ikke været hvor jeg er i dag. Jeg har søgt at give op mange gange. Rigtig mange gange. Men hver gang har min kærlighed til jer bragt mig tilbage i midten af ringen og genoptage kampen. TAK er i den forbindelse et fattigt ord.

Vil slutte mit forord med et link til min yndlingssang. Den siger meget om min person og hvordan jeg nogen gange har det:
Nine Inch Nails - Hurt


søndag den 18. august 2013

Velkomst

Kære læser

jeg har startet denne blog på opfordring fra min bekendskabskreds. De mener mange kunne lære noget omkring den proces jeg har været igennem i løbet af 2013. En forandringsproces som blandt andet handlede om forlist kærlighed, alkoholmisbrug og dyb depression. Forandringsprocessen beskriver i første omgang min vej og mine tanker fra erkendelsen og til hvor jeg er i dag.

For de læsere som har fulgt min facebook profil kender en væsentlig del af historien i forvejen og der vil derfor være en del gentagelse i forhold til mine udfordringer og mine refleksioner i processen.

I processen kommer jeg også til at inddrage mine relationer til folk som har eller har haft en betydning i mit liv. Dette gør jeg ikke for at såre eller fremhæve nogen personer. Og ingen vil blive benævnt med navns nævnelse eller andet som kunne identificere dem.

Jeg vil med bloggen søge at være så hudløs ærligt som jeg overhovedet kan være.

Til sidst skal det nævnes at jeg ikke er uddannet til at hjælpe andre samt at min vej ikke kan anvendes som rettesnor i forhold til hvordan man arbejder med forandringer. Det eneste bloggen kan anvendes til er at hente inspiration og til at opleve den relationelle kompleksitet der er forandringsprocesser.

På grund af ovenstående vil jeg heller ikke rådgive andre og jeg skal anmode læserne af bloggen om ikke at søge at være rådgivende eller dømmende. Sådanne indlæg vil straks blive fjernet med mindre det klart fremgår at vedkommende som har postet disse har faglige kvalifikationer for at være rådgivende.

Så velkommen til min blog.